如是我聞

筋トレ、麻雀、音楽ネタなど

2017

 

 2週間ぶりにジムに行った。実はずっと風邪をひいて筋トレが出来なかった。体調崩すと、健康のありがたみを痛感する。やっぱり筋トレは楽しい。

 

 今年はもっと高重量に挑戦したい。ベンチで90は上げれるように頑張ろう。まあ、人は目標を言うと、言うだけで満足してしまうらしいが…